Você já sentiu que, mesmo fazendo “tudo certo”, ainda assim seu corpo não responde como vocêespera? Já teve a sensação de que a alimentação deveria ser algo mais simples, mais prazeroso — enão um campo de guerra com seu próprio Leia mais…
🍫✨ eBook gratuito: Receitas Fáceis de Páscoapor Eloísa Stipp @eloisastipp Quer curtir a Páscoa com sabor e equilíbrio? A nutri Eloisa Stipp preparou um eBook especial com receitas práticas, saudáveis e deliciosas para você aproveitar esse momento com mais leveza Leia mais…
Sentir-se descansado e com corpo e mente restaurados. Esse é o resultado esperado de um sono realmente reparador. É assim que você se sente ao acordar? Caso a resposta seja não, você precisa saber que o sono reparador é o Leia mais…
Por Elsyen Maryan – Psicóloga do Núcleo Dra. Fernanda Nathalia Uma sugestão de tradução aproximada do termo em inglês “people pleaser” seria uma pessoa que gosta de agradar. Em uma visão psicanalítica, o conceito de “people pleaser” pode ser definido Leia mais…
Que tal se consultar com sua médica pela internet, de qualquer lugar e com segurança? É isso o que a telemedicina proporciona: uma consulta virtual, realizada com a sua médica de confiança, que vai permitir o atendimento médico que você Leia mais…
Por Elsyen Maryan – Psicóloga do Núcleo Dra. Fernanda Nathalia Sempre que eu ouço essa palavra, eu penso em esperança. O cérebro humano, não é algo estático, ele possui movimento. A neuroplasticidade me traz uma ideia de esperança por causa Leia mais…
Por Eloisa Bueno Stipp – Nutricionista do Núcleo Dra. Fernanda Nathalia A Páscoa está se aproximando e você tem medo de se permitir comer chocolate por medo de engordar? Calma! Primeiramente quero lembrar que o chocolate é um alimento muito Leia mais…
`Por Eloisa Bueno Stipp – Nutricionista do Núcleo Dra. Fernanda Nathalia O cérebro é o principal órgão responsável pela cognição, pela atividade mental relacionada à aquisição de informações, ao desenvolvimento da atenção e ao aprimoramento da memória. E para garantir Leia mais…
A saúde integrativa é uma abordagem que busca tratar o indivíduo como um todo, em vez de apenas tratar os sintomas isoladamente. Essa abordagem combina a medicina convencional com terapias complementares e práticas de autocuidado, visando promover o bem-estar total Leia mais…
Há mais de 30 anos os implantes hormonais são considerados uma forma segura e eficaz no tratamento de condições de saúde e promoção de qualidade de vida. Mas foi apenas nos últimos anos, que os implantes hormonais ganharam o destaque Leia mais…